gulyasnekm futás

2024.02.04 Vasárnap, 11:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:34

Távolság

12 km

Tempó

07:58 p/km (7.53 km/h)

Edzésleírás

12 km erős volt írva. Küzdöttem az elemekkel, a széllel és a megfázással.Az utolsó 2 km nagyon nehezen ment. Normál futás sikeredett 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:34 12 07:58 7.53 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!