gulyasnekm futás

2024.01.31 Szerda, 16:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:28

Távolság

7.11 km

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Edzésleírás

3,19 km bemelegítés,  4x100 33mp-re, 4x200 63 mp-re, 2,76levezetés 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:28 7.11 07:48 7.69 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!