polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:01Távolság
13.53 km Szint: 492 mTempó
09:01 p/km (6.65 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
69
Maximum
175
Szintemelkedés 492 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 48
Átlagos teljesítmény: 122 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:18 | 1 | 11:18 | 5.31 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:48 | 1 | 12:48 | 4.69 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.53 | 08:14 | 7.28 | -30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
