futarobi futás

Evening Run(122/152) 53m+ Első fele terep, második sík, aszfalt. 100/400ciklusokban.2022.06.11 Szombat, 18:26:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:01

Távolság

10.24 km Szint: 52 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
66
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:51 1 06:51 8.76 31 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 7 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -6 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -5 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -25 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -3 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:01:44 0.24 07:13 8.31 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!