futarobi 12.03 km Futás 2017-09-10-n 09:45-kor

futarobi futás

2017.09.10 Vasárnap, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:56

Távolság

12.03 km Szint: 230 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 230 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	18	80	136	127
00:05:18	1	05:18	11.32	20	131	146	139
00:05:20	1	05:20	11.25	19	133	146	140
00:05:30	1	05:30	10.91	23	134	143	138
00:05:18	1	05:18	11.32	14	138	150	145
00:05:10	1	05:10	11.61	20	144	156	149
00:05:13	1	05:13	11.50	19	147	155	151
00:05:19	1	05:19	11.29	20	147	156	151
00:05:17	1	05:17	11.36	19	148	157	151
00:05:22	1	05:22	11.18	23	147	154	151
00:05:15	1	05:15	11.43	14	147	156	152
00:05:14	1	05:14	11.46	20	149	158	155
00:00:14	0.03	07:47	7.71	1	153	156	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.