futarobi 11.1 km Futás 2017-04-22-n 06:23-kor

futarobi futás

2017.04.22 Szombat, 06:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:37

Távolság

11.1 km Szint: 496 m

Tempó

07:21 p/km (8.16 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 496 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	55	77	158	139
00:07:13	1	07:13	8.31	112	154	173	163
00:07:47	1	07:47	7.71	44	142	164	157
00:06:10	1	06:10	9.73	37	138	162	152
00:08:56	1	08:56	6.72	94	126	171	150
00:07:40	1	07:40	7.83	82	144	165	155
00:08:44	1	08:44	6.87	29	119	174	142
00:07:51	1	07:51	7.64	15	126	147	136
00:06:18	1	06:18	9.52	13	123	150	134
00:06:56	1	06:56	8.65	0	115	136	127
00:07:00	1	07:00	8.57	12	105	144	132
00:00:39	0.1	06:30	9.23	3	143	145	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.