Edzésleírás
18 km tempó futás, 1 óra 32 perc alatt Lillafüredig és vissza.
8 km laza futás Diósgyőrben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:33:01 | 26 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 157 | 142 |
torolt_12 3150 napja
Egs, most is szép helyen jártál!