kelemenanett 18.02 km Futás 2024-05-20-n 10:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:14

Távolság

18.02 km Szint: 157 m

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

106

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:40	7.83	-1
2	07:35	7.91	-3
3	07:31	7.98	9
4	07:16	8.26	5
5	07:01	8.55	-5
6	07:03	8.51	-5
7	07:09	8.39	3
8	07:07	8.43	2
9	06:57	8.63	0
10	06:49	8.80	-2
11	06:48	8.82	-5
12	06:52	8.74	4
13	06:43	8.93	3
14	06:36	9.09	-2
15	06:42	8.96	-4
16	06:50	8.78	4
17	06:46	8.87	-1
18	06:40	9.00	4
18	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.