Fuss 2019-ben 2019 km-t!

SerlyVali 19.26 km Futás 2024-05-19-n 09:58-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:52

Távolság

19.26 km Szint: 545 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
92
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 545 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:27 9.30 9
2 07:28 8.04 39
3 07:33 7.95 42
4 07:41 7.81 34
5 07:31 7.98 -3
6 07:53 7.61 41
7 08:28 7.09 46
8 11:07 5.40 154
9 07:53 7.61 51
10 06:59 8.59 -16
11 06:01 9.97 -103
12 06:53 8.72 -17
13 06:28 9.28 -41
14 07:29 8.02 -85
15 07:54 7.59 -58
16 07:15 8.28 3
17 06:43 8.93 -19
18 06:14 9.63 -55
19 05:38 10.65 -16
19 04:56 12.16 -5

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció