katus2005 15.93 km Futás 2024-05-18-n 23:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:57:30

Távolság

15.93 km Szint: 546 m

Tempó

11:09 p/km (5.38 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 546 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Átlagos lépésszám: 42

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:38	6.95	-50
2	08:06	7.41	-46
3	07:34	7.93	-72
4	08:50	6.79	-71
5	15:04	3.98	107
6	13:27	4.46	90
7	10:38	5.64	-25
8	11:29	5.22	-152
9	10:14	5.86	-115
10	11:45	5.11	-7
11	15:54	3.77	125
12	14:50	4.04	92
13	10:15	5.85	18
14	09:56	6.04	7
15	10:19	5.82	-65
15.93	11:18	5.31	-134

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.