szaboe1974 19.02 km Futás 2024-05-12-n 06:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:38

Távolság

19.02 km Szint: 123 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:23	9.40	14
2	06:11	9.70	2
3	06:10	9.73	-2
4	06:07	9.81	-4
5	06:31	9.21	-1
6	06:04	9.89	-5
7	06:10	9.73	4
8	06:12	9.68	4
9	06:06	9.84	-4
10	06:42	8.96	6
11	06:09	9.76	-4
12	06:09	9.76	-3
13	06:17	9.55	10
14	06:00	10.00	-10
15	06:03	9.92	6
16	06:09	9.76	-2
17	06:06	9.84	-2
18	06:04	9.89	-2
19	05:59	10.03	-2
19	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.