panteraatus 9.22 km Futás 2024-05-09-n 17:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

9.22 km Szint: 62 m

Tempó

06:43 p/km (8.92 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:48	8.82	5
2	07:01	8.55	6
3	07:39	7.84	23
4	06:32	9.18	-4
5	06:47	8.85	-1
6	06:29	9.25	-16
7	06:46	8.87	0
8	06:24	9.38	-7
9	06:15	9.60	-5
9	05:59	10.03	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.