azilinha 12.84 km Futás 2024-05-06-n 11:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:34

Távolság

12.84 km Szint: 75 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	-11
2	05:05	11.80	-12
3	05:22	11.18	13
4	05:23	11.15	-12
5	05:15	11.43	0
6	05:22	11.18	0
7	05:18	11.32	0
8	05:22	11.18	0
9	05:31	10.88	12
10	05:16	11.39	-7
11	05:22	11.18	0
12	05:30	10.91	15
12.84	05:19	11.28	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.