katus2005 11.4 km Futás 2024-05-05-n 06:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:48

Távolság

11.4 km Szint: 47 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	-42
2	05:36	10.71	1
3	05:48	10.34	8
4	06:08	9.78	-6
5	05:34	10.78	-3
6	05:33	10.81	0
7	05:33	10.81	-2
8	05:56	10.11	0
9	05:40	10.59	1
10	05:57	10.08	4
11	05:34	10.78	0
11	05:25	11.08	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.