bahilk 12.53 km Futás 2024-05-05-n 03:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:47

Távolság

12.53 km Szint: 51 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

146

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	3
2	06:48	8.82	-1
3	06:44	8.91	0
4	06:48	8.82	-1
5	06:45	8.89	0
6	07:02	8.53	1
7	07:08	8.41	7
8	07:09	8.39	7
9	06:18	9.52	-15
10	07:14	8.29	1
11	07:04	8.49	1
12	07:07	8.43	6
12.53	07:33	7.95	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.