szuszu 10.46 km Bringázás 2024-05-04-n 19:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:33

Távolság

10.46 km Szint: 40 m

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

114

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 90 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:18	13.96	4
2	04:04	14.73	5
3	03:54	15.41	4
4	04:20	13.87	5
5	05:26	11.04	12
6	04:42	12.75	-13
7	04:13	14.23	-2
8	04:26	13.53	-3
9	04:28	13.43	-4
10	04:43	12.72	-3
10	06:31	9.20	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.