endrodi.gabor 37.67 km Futás 2024-05-04-n 07:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:51:03

Távolság

37.67 km Szint: 237 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	19
2	05:43	10.50	1
3	05:35	10.75	-15
4	05:55	10.14	0
5	05:51	10.26	0
6	05:55	10.14	7
7	05:43	10.51	-3
8	05:51	10.27	3
9	05:45	10.43	0
10	05:47	10.37	1
11	05:46	10.40	2
12	05:42	10.53	2
13	05:44	10.47	3
14	05:36	10.71	0
15	05:45	10.43	0
16	05:48	10.34	2
17	05:54	10.17	20
18	06:46	8.87	54
19	08:16	7.26	51
20	06:29	9.25	-97
21	05:46	10.40	-24
22	06:05	9.86	-6
23	05:55	10.14	-3
24	06:05	9.86	4
25	05:53	10.20	-2
26	06:45	8.89	-2
27	06:03	9.92	-2
28	06:11	9.70	-1
29	05:52	10.21	0
30	05:53	10.21	-4
31	06:14	9.63	1
32	06:38	9.05	-4
33	06:40	9.00	0
34	06:45	8.89	-2
35	07:17	8.24	12
36	06:21	9.45	6
37	05:54	10.17	-18
37.67	06:45	8.90	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.