orshe.x 10.31 km Futás 2024-05-03-n 22:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:38

Távolság

10.31 km Szint: 26 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

108

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	-6
2	06:25	9.35	1
3	06:39	9.02	1
4	06:27	9.30	0
5	06:23	9.40	-1
6	06:27	9.30	0
7	06:30	9.23	-1
8	06:36	9.09	0
9	06:30	9.23	1
10	06:28	9.28	1
10	06:11	9.70	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.