oldalgo 14.22 km Futás 2024-05-03-n 09:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:31

Távolság

14.22 km Szint: 52 m

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	0
2	04:43	12.72	-2
3	04:38	12.95	0
4	04:44	12.68	1
5	04:39	12.90	-5
6	04:30	13.33	-2
7	04:36	13.04	-2
8	05:05	11.80	0
9	04:31	13.28	4
10	04:35	13.09	5
11	04:31	13.28	-1
12	04:35	13.09	1
13	04:32	13.24	1
14	04:25	13.58	1
14	04:24	13.66	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.