Deseda95 14.14 km Futás 2024-05-01-n 05:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:40

Távolság

14.14 km Szint: 63 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	-8
2	05:30	10.91	-12
3	05:36	10.71	15
4	05:26	11.04	2
5	05:10	11.61	-25
6	05:47	10.37	0
7	05:21	11.21	-1
8	05:42	10.53	-2
9	05:27	11.01	-3
10	05:33	10.81	21
11	05:37	10.68	3
12	05:37	10.68	-3
13	05:33	10.81	-4
14	05:34	10.78	10
14	05:57	10.08	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.