Tony76 119.44 km Bringázás 2024-04-27-n 12:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:49:15

Távolság

119.44 km Szint: 196 m

Tempó

01:55 p/km (31.26 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 196 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:00	30.05	0
2	02:17	26.28	2
3	02:13	27.07	0
4	02:11	27.48	0
5	01:59	30.25	2
6	02:00	30.00	1
7	01:57	30.77	0
8	01:54	31.58	-1
9	01:57	30.77	1
10	01:52	32.14	0
11	01:53	31.86	0
12	02:03	29.32	-1
13	01:56	31.03	1
14	01:59	30.25	1
15	01:55	31.30	-3
16	01:52	32.14	1
17	01:55	31.30	0
18	01:54	31.58	0
19	01:54	31.58	0
20	01:50	32.73	0
21	01:55	31.26	0
22	01:59	30.30	2
23	02:36	23.08	-1
24	02:08	28.13	0
25	02:03	29.27	-1
26	02:01	29.75	-2
27	02:09	27.91	2
28	02:14	26.87	1
29	02:09	27.91	-2
30	02:31	23.84	2
31	02:42	22.22	-2
32	01:54	31.62	-1
33	01:57	30.77	1
34	02:04	29.03	1
35	01:58	30.51	-2
36	01:54	31.58	2
37	01:55	31.30	-3
38	02:00	30.00	1
39	02:00	30.00	-1
40	01:59	30.30	1
41	01:58	30.51	0
42	02:18	26.09	0
43	01:55	31.26	1
44	02:09	27.91	1
45	02:12	27.27	-1
46	02:30	24.00	0
47	01:43	34.94	-1
48	01:39	36.36	0
49	01:40	36.00	2
50	01:39	36.36	0
51	01:37	37.11	0
52	01:37	37.11	0
53	01:33	38.71	0
54	01:34	38.30	1
55	01:34	38.32	0
56	01:31	39.56	-1
57	01:37	37.11	0
58	01:39	36.36	2
59	01:41	35.65	0
60	01:43	34.95	0
61	01:40	36.00	3
62	01:42	35.30	-1
63	01:53	31.86	1
64	01:52	32.14	-1
65	01:53	31.86	2
66	02:26	24.66	2
67	01:50	32.73	0
68	01:50	32.73	4
69	01:37	37.10	-1
70	01:38	36.74	-3
71	01:38	36.73	2
72	01:33	38.74	0
73	01:43	34.95	1
74	01:45	34.29	3
75	01:50	32.73	-1
76	01:44	34.62	0
77	01:59	30.25	1
78	01:48	33.33	3
79	02:28	24.32	0
80	02:25	24.83	0
81	01:53	31.89	-4
82	02:04	29.03	0
83	02:02	29.51	0
84	02:01	29.75	-1
85	01:51	32.43	2
86	01:55	31.30	-3
87	01:55	31.26	1
88	01:55	31.34	-1
89	01:54	31.54	0
90	01:56	31.03	0
91	01:57	30.77	0
92	01:55	31.30	-2
93	01:45	34.29	0
94	01:43	34.95	-1
95	01:40	36.00	-1
96	01:57	30.77	0
97	01:53	31.86	-2
98	01:51	32.43	1
99	01:51	32.43	-5
100	01:48	33.33	2
101	01:48	33.31	-3
102	01:49	33.05	0
103	01:50	32.70	-1
104	01:57	30.77	1
105	01:53	31.86	-1
106	02:00	30.00	-1
107	01:58	30.51	3
108	01:58	30.51	0
109	01:58	30.51	1
110	01:52	32.14	-2
111	01:53	31.86	0
112	01:51	32.43	0
113	01:52	32.18	0
114	01:49	33.03	1
115	01:46	33.96	-2
116	01:47	33.64	-1
117	01:49	33.03	3
118	01:43	34.94	0
119	02:16	26.47	0
119	02:14	26.84	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.