don amigo 20.5 km Futás 2024-04-14-n 13:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:20

Távolság

20.5 km Szint: 8 m

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	1
2	05:03	11.88	-2
3	05:04	11.84	5
4	05:01	11.96	-2
5	04:59	12.04	2
6	04:58	12.08	1
7	04:56	12.16	-5
8	04:58	12.08	0
9	05:00	12.00	2
10	04:59	12.04	0
11	05:03	11.88	1
12	05:01	11.96	6
13	04:56	12.16	-9
14	05:01	11.96	-2
15	04:59	12.04	0
16	04:59	12.04	0
17	04:58	12.08	0
18	04:59	12.04	0
19	04:57	12.12	2
20	04:44	12.68	-2
20.5	04:58	12.08	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.