don amigo 15.1 km Futás 2024-04-12-n 18:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:10

Távolság

15.1 km Szint: 20 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	15
2	05:03	11.88	6
3	05:01	11.96	-9
4	05:01	11.96	4
5	05:05	11.80	-2
6	04:58	12.08	1
7	04:58	12.08	0
8	04:56	12.16	2
9	05:02	11.92	0
10	04:54	12.24	0
11	04:58	12.08	1
12	04:56	12.16	0
13	04:49	12.46	0
14	04:52	12.33	0
15	04:51	12.37	-2
15	05:30	10.91	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.