YoShady 15.15 km Futás 2024-04-11-n 17:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:08

Távolság

15.15 km Szint: 14 m

Tempó

04:30 p/km (13.34 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	2
2	04:55	12.20	1
3	04:56	12.16	2
4	04:55	12.20	-1
5	04:12	14.29	0
6	04:10	14.40	2
7	04:11	14.34	0
8	04:09	14.46	-2
9	04:09	14.46	0
10	04:06	14.63	0
11	04:09	14.46	0
12	04:08	14.52	0
13	04:48	12.50	0
14	04:48	12.50	0
15	04:53	12.29	2
15	05:13	11.49	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.