monogen 12.44 km Futás 2024-04-08-n 10:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

12.44 km Szint: 508 m

Tempó

07:14 p/km (8.29 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 508 m

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:06	11.76	16
2	05:11	11.58	36
3	05:52	10.23	71
4	07:21	8.16	-48
5	10:41	5.62	30
6	07:21	8.16	-58
7	05:17	11.36	-18
8	06:10	9.73	25
9	05:21	11.21	-19
10	05:54	10.17	62
11	05:36	10.71	-62
12	05:21	11.21	-27
12	33:43	1.78	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.