Darus Larissza 11.8 km Futás 2024-04-09-n 14:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:33

Távolság

11.8 km Szint: 110 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:11	8.35	8
2	07:22	8.14	-4
3	07:38	7.86	14
4	07:54	7.59	19
5	07:44	7.76	3
6	07:49	7.68	10
7	07:39	7.84	5
8	06:55	8.67	-20
9	07:40	7.83	-12
10	07:39	7.84	1
11	07:28	8.04	7
11.8	06:58	8.62	10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.