Szekelyl 42.25 km Futás 2024-04-07-n 09:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:33

Távolság

42.25 km Szint: 67 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

115

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	10
2	05:10	11.61	4
3	04:56	12.16	-6
4	05:06	11.76	1
5	05:00	12.00	0
6	05:06	11.76	2
7	05:07	11.73	0
8	05:07	11.73	0
9	05:04	11.84	-1
10	05:01	11.96	0
11	05:01	11.96	-3
12	04:58	12.08	3
13	05:03	11.88	0
14	04:59	12.04	0
15	05:02	11.92	0
16	05:06	11.76	1
17	05:11	11.58	0
18	05:01	11.96	0
19	05:08	11.69	0
20	05:10	11.61	0
21	05:17	11.36	0
22	05:07	11.73	0
23	05:17	11.36	0
24	05:28	10.98	2
25	05:18	11.32	0
26	05:16	11.39	0
27	05:13	11.50	-1
28	05:11	11.58	-1
29	05:02	11.92	-3
30	05:15	11.43	2
31	05:26	11.04	-1
32	05:29	10.94	2
33	05:15	11.43	0
34	05:13	11.50	0
35	05:23	11.15	1
36	05:41	10.56	0
37	05:29	10.94	0
38	05:47	10.37	-1
39	05:32	10.84	0
40	05:38	10.65	1
41	05:47	10.37	0
42	05:37	10.68	0
42	05:08	11.69	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.