Szekelyl 15.01 km Futás 2024-03-31-n 18:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:21

Távolság

15.01 km Szint: 7 m

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

113

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	-2
2	05:07	11.73	-2
3	04:51	12.37	-2
4	04:52	12.33	-2
5	04:47	12.54	-1
6	04:43	12.72	0
7	04:46	12.59	0
8	04:44	12.68	0
9	04:45	12.63	0
10	04:48	12.50	1
11	04:43	12.72	-1
12	04:42	12.77	1
13	04:48	12.50	0
14	04:26	13.53	0
15	05:32	10.84	-1
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.