Vabubus 21.29 km Futás 2024-03-22-n 11:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:43

Távolság

21.29 km Szint: 82 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:59	12.04	0
2	05:05	11.80	0
3	05:09	11.65	0
4	04:57	12.12	0
5	05:02	11.92	0
6	05:03	11.88	2
7	05:05	11.80	-1
8	05:01	11.96	0
9	05:00	12.00	0
10	05:01	11.96	0
11	05:09	11.65	1
12	05:11	11.58	0
13	05:22	11.18	2
14	05:43	10.50	15
15	05:22	11.18	-1
16	05:10	11.61	0
17	05:07	11.73	-13
18	05:17	11.36	-4
19	05:15	11.43	0
20	05:17	11.36	0
21	06:05	9.86	22
21	08:13	7.30	28

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.