Simkó 16.15 km Futás 2024-03-10-n 07:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:14

Távolság

16.15 km Szint: 28 m

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

135

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:57	8.63	1
2	06:44	8.91	-2
3	06:49	8.80	-2
4	06:42	8.96	2
5	06:30	9.23	0
6	06:39	9.02	1
7	06:27	9.30	-2
8	06:30	9.23	1
9	06:32	9.18	4
10	06:19	9.50	-1
11	06:19	9.50	-1
12	06:23	9.40	2
13	06:23	9.40	0
14	06:19	9.50	2
15	06:17	9.55	-1
16	06:29	9.25	-1
16	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.