monogen 14.67 km Futás 2021-03-01-n 11:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:04

Távolság

14.67 km Szint: 60 m

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:37	13.00	-5
2	04:29	13.38	3
3	04:38	12.95	5
4	04:41	12.81	-4
5	04:32	13.24	-8
6	04:45	12.63	-5
7	04:42	12.77	5
8	04:50	12.41	4
9	04:57	12.12	0
10	04:53	12.29	-7
11	04:46	12.59	7
12	04:37	13.00	-1
13	05:10	11.61	0
14	05:00	12.00	4
14.67	05:09	11.65	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.