pamarcsi 14.34 km Futás 2021-02-28-n 09:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:16

Távolság

14.34 km Szint: 211 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

100

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	-28
2	04:40	12.86	49
3	06:11	9.70	26
4	05:33	10.81	-6
5	05:48	10.34	0
6	05:56	10.11	-5
7	05:14	11.46	-44
8	06:31	9.21	44
9	05:43	10.50	6
10	05:36	10.71	-1
11	05:51	10.26	5
12	05:36	10.71	-18
13	05:20	11.25	-54
14	06:00	10.00	15
14	05:56	10.12	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.