NitroTom 13.27 km Futás 2020-10-25-n 08:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:24

Távolság

13.27 km Szint: 594 m

Tempó

09:59 p/km (6.01 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

102

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 594 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 60

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:19	6.44	82
2	10:36	5.66	91
3	15:05	3.98	139
4	12:30	4.80	89
5	10:23	5.78	39
6	08:00	7.50	-27
7	10:45	5.58	-145
8	12:49	4.68	-57
9	08:59	6.68	-7
10	09:03	6.63	-36
11	07:44	7.76	-6
12	07:16	8.26	-55
13	07:58	7.53	-78
13	07:13	8.31	-15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.