zsofia_nelli 12.01 km Futás 2020-10-23-n 11:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:48

Távolság

12.01 km Szint: 70 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	14
2	05:49	10.32	15
3	05:51	10.26	14
4	05:45	10.43	4
5	05:40	10.59	-1
6	05:39	10.62	-19
7	05:48	10.34	15
8	05:42	10.53	11
9	05:35	10.75	-6
10	05:43	10.50	-7
11	05:45	10.43	-16
12	05:37	10.68	-5
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.