tnelli 11.02 km Futás 2020-10-23-n 07:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:14

Távolság

11.02 km Szint: 136 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	-29
2	05:56	10.11	0
3	05:45	10.43	0
4	05:59	10.03	8
5	06:43	8.93	49
6	06:49	8.80	56
7	05:26	11.04	-106
8	05:13	11.50	-5
9	05:22	11.18	4
10	05:28	10.98	-2
11	05:14	11.46	-1
11	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.