dannyocean 13.43 km Futás 2020-09-16-n 09:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:45

Távolság

13.43 km Szint: 36 m

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	1
2	04:30	13.33	1
3	04:41	12.81	0
4	04:37	13.00	-1
5	04:39	12.90	5
6	04:39	12.90	-1
7	04:56	12.16	-1
8	04:40	12.86	-3
9	04:51	12.37	4
10	04:38	12.95	-2
11	04:47	12.54	0
12	04:52	12.33	0
13	04:51	12.37	0
13	04:53	12.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.