monogen 12.62 km Futás 2020-08-01-n 07:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:19

Távolság

12.62 km Szint: 40 m

Tempó

04:37 p/km (12.98 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

143

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.69	1
2	05:39	10.62	-4
3	04:13	14.23	7
4	04:23	13.69	-5
5	04:30	13.33	6
6	04:34	13.14	-12
7	04:08	14.52	0
8	04:14	14.17	-3
9	04:17	13.98	-1
10	04:23	13.71	1
11	04:03	14.84	0
12	04:44	12.68	-5
12.62	05:48	10.33	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.