zsofia_nelli 13 km Futás 2020-07-04-n 10:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:17

Távolság

13 km Szint: 83 m

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

103

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	8
2	05:46	10.40	2
3	06:10	9.73	16
4	06:02	9.94	4
5	06:03	9.92	5
6	05:44	10.47	-26
7	06:28	9.28	2
8	06:13	9.65	24
9	05:48	10.34	-4
10	05:50	10.29	-4
11	05:47	10.37	-16
12	06:01	9.97	-5
13	06:16	9.57	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.