Gasan 10.63 km Futás 2020-05-23-n 10:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:37

Távolság

10.63 km Szint: 385 m

Tempó

09:22 p/km (6.40 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 385 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:19	7.21	48
2	17:36	3.41	169
3	12:55	4.65	75
4	09:53	6.07	-75
5	07:56	7.56	-38
6	08:31	7.05	-5
7	08:33	7.02	-49
8	07:21	8.16	-59
9	06:22	9.42	-31
10	06:56	8.65	-22
10.63	08:20	7.20	-13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.