monogen 11.04 km Futás 2020-04-01-n 14:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:05

Távolság

11.04 km Szint: 39 m

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

105

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:46	12.59	14
2	04:31	13.28	-15
3	04:44	12.68	-1
4	04:39	12.90	-6
5	04:43	12.72	-2
6	04:50	12.41	8
7	04:49	12.46	2
8	04:54	12.24	1
9	04:46	12.59	-8
10	04:35	13.09	2
11	04:30	13.33	0
11	07:30	8.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.