heltay 11.33 km Futás 2020-03-29-n 16:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:58

Távolság

11.33 km Szint: 120 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	17
2	06:20	9.47	-22
3	06:35	9.11	23
4	06:22	9.42	-8
5	06:31	9.21	-16
6	06:33	9.16	-1
7	06:35	9.11	0
8	06:36	9.09	-6
9	07:00	8.57	9
10	06:54	8.70	19
11	06:44	8.91	1
11	06:28	9.28	-15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.