YoShady 12.49 km Futás 2020-02-12-n 16:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

12.49 km Szint: 38 m

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

122

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:01	11.96	3
2	04:57	12.12	0
3	04:52	12.33	0
4	04:58	12.08	-1
5	04:27	13.48	0
6	04:27	13.48	-2
7	04:28	13.43	3
8	04:26	13.53	-2
9	04:52	12.33	1
10	04:59	12.04	-2
11	05:02	11.92	3
12	05:00	12.00	-3
12	05:14	11.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.