levix 20 km Futás 2020-01-23-n 10:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:42

Távolság

20 km Szint: 39 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	-4
2	05:16	11.39	1
3	05:29	10.94	1
4	05:10	11.61	2
5	05:08	11.69	0
6	05:05	11.80	3
7	05:03	11.88	1
8	04:58	12.08	0
9	05:06	11.76	1
10	05:04	11.84	-1
11	05:02	11.92	0
12	05:06	11.76	2
13	05:01	11.96	-1
14	04:59	12.04	-4
15	04:59	12.04	3
16	04:57	12.12	-4
17	05:02	11.92	-2
18	04:55	12.20	-2
19	04:54	12.24	1
20	04:41	12.81	-2
20	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.