tnelli 15.52 km Futás 2020-01-16-n 08:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:44

Távolság

15.52 km Szint: 43 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	-15
2	06:09	9.76	-5
3	05:56	10.11	11
4	05:47	10.37	-2
5	06:10	9.73	0
6	06:04	9.89	3
7	05:58	10.06	-1
8	06:03	9.92	-3
9	05:52	10.23	10
10	05:48	10.34	-6
11	05:38	10.65	4
12	06:02	9.94	0
13	05:59	10.03	0
14	05:40	10.59	0
15	05:56	10.11	5
15.52	05:08	11.70	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.