tnelli 11.51 km Futás 2020-01-14-n 08:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:34

Távolság

11.51 km Szint: 35 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	-16
2	05:59	10.03	-4
3	05:54	10.17	6
4	05:53	10.20	1
5	05:25	11.08	18
6	05:48	10.34	-12
7	05:38	10.65	4
8	05:26	11.04	0
9	05:41	10.56	-5
10	05:32	10.84	2
11	05:43	10.50	1
11.51	05:22	11.20	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.