Szőke Péter 11.78 km Futás 2019-09-24-n 16:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:28

Távolság

11.78 km Szint: 218 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

136/80,159/94

2219

3458

411

769/40

tapolca(3141-135/138)-vissza a hivatalba(2946-137/121)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	48
2	05:20	11.25	5
3	04:53	12.29	-29
4	04:48	12.50	-11
5	04:41	12.81	-17
6	04:41	12.81	-2
7	05:11	11.58	2
8	05:12	11.54	16
9	04:59	12.04	10
10	05:34	10.78	47
11	05:14	11.46	0
11.77	05:56	10.10	-70

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.