Tibike133 12.13 km Futás 2019-09-24-n 13:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:10

Távolság

12.13 km Szint: 32 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

181

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 181 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	2
2	06:01	9.97	0
3	05:56	10.11	0
4	06:06	9.84	1
5	06:02	9.94	-1
6	06:09	9.76	3
7	06:11	9.70	-3
8	06:08	9.78	3
9	06:22	9.42	-3
10	06:12	9.68	3
11	06:12	9.68	-3
12	06:15	9.60	0
12	06:25	9.36	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.