tnelli 12.59 km Futás 2019-09-24-n 05:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:05

Távolság

12.59 km Szint: 301 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 301 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	-6
2	05:49	10.32	-24
3	05:51	10.26	0
4	05:46	10.40	0
5	06:12	9.68	24
6	07:25	8.09	90
7	05:45	10.43	0
8	05:19	11.29	-55
9	05:07	11.73	-40
10	05:13	11.50	8
11	04:46	12.59	-16
12	05:17	11.36	29
12.59	05:02	11.93	-11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.