Balikó András 12.61 km Futás 2019-09-23-n 08:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:05

Távolság

12.61 km Szint: 198 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 198 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:38	10.65	8	129
2	05:44	10.47	12	142
3	05:52	10.23	22	142
4	06:03	9.92	21	147
5	05:44	10.47	14	144
6	05:39	10.62	11	146
7	05:53	10.20	20	146
8	06:09	9.76	26	151
9	05:29	10.94	9	153
10	06:25	9.35	19	146
11	05:46	10.40	8	146
12	05:52	10.23	18	148
12.61	05:43	10.51	13	160

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.