Boglárkaanyukája 12 km Futás 2019-07-16-n 04:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:37

Távolság

12 km Szint: 352 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 352 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:55	7.58	3	180
2	06:08	9.78	29	179
3	06:44	8.91	32	162
4	06:32	9.18	59	160
5	06:16	9.57	33	162
6	06:15	9.60	50	170
7	06:20	9.47	22	169
8	06:10	9.73	27	175
9	06:19	9.50	15	167
10	06:00	10.00	9	167
11	05:49	10.32	39	174
12	06:09	9.76	34	167

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.